• 정신

모든 생명체는 잠을 잘까? 수면, 뇌과학, 잠

잠 자지 않으면 인지 능력과 운동 능력, 언어 능력, 감정조절 능력, 신체회복 능력 등이 급격히 저하됩니다.대부분의 사람은 이런 상태를 느끼기…