왜 기상 알람이 울리기도 전에 잠에서 깰까?
기상 원인 찾기 우리는 아침 일찍 기상 후 맡은 바 할 일을 해야합니다.아침에 일어나는건 쉬운게 아닙니다.뇌에 임의로 시간을 정해 설정해놓고 일어나는게 아니라서 알람소리의 도움을 받습니다. 알람소리를 들으며 원하는 시간에 기상하고 간혹 알람소리가 들리지 않음에도잠에서 먼저 깨는경우가 있습니다. 물론 밤이나 새벽이 아니고, 아침인데 특히 알람 울리기 10~20분전 깨는 상황입니다.자다가 쎄한 느낌, 화들짝 놀래서 깹니다. 시간을 확인 … Read more