간 회복 영양제
간 기능회복 좋은 영양제들하면 어떤게 떠오르시나요?
밀크씨슬, 우루사, 비타민C, 글루타치온, 커큐민, 폴리페놀 다양한게 있습니다.
이중에서 딱 떠오르는게 있다면 저는 밀크씨슬이 생각납니다.
그치만 많은 간 영양제중에서도 확실하고 검증된 영양제가 있을까 꾸준히 생각을 해보면서 추천드릴만한 제품을 알아왔습니다.
추천하는 간 영양제
간 영양제를 만드는 회사는 성분과 배합이 우수한 제품들이 많습니다.
이 제품 또한 간에 특화되어 만들었으며 영양제를 많이 드시는분들이 SAT하면 간에 좋은 영양제로 알고 계신만큼 유명합니다.
SAT란 세가지 성분의 앞글자를 딴 약자입니다.
S는 실리마린(Silymarin)
A는 아티초크(Artichoke)
T는 튜메릭(Turmeric)
실리마린과 아티초크, 커큐민을 합친 제품이라고 생각하시면 됩니다.
이 성분들은 해독에 관련돼 간손상을 회복합니다.
관련 논문과 자료가 많은 성분들입니다.
그래서 신체에 유효할만큼에 성분 용량들을 조절해서 만든 제품이라고 생각하시면 됩니다.
실리빈과 커큐민은 흡수에 도움이 안됩니다.
약 5%로 이하로 흡수율 극악인 성분입니다. 그래서 많은 제조사들이 흡수가 잘 되게 하기 위해서 여러가지 방법으로 만들지만
손리서치 영양제는 특허받은 공법으로 적용해 만들었습니다.
흡수 형태로 만들거나 리포조말(흡수율을 높이는 기술)로 만들거나
파이토솜(흡수율 높이는 기술)로 만들거나 등등 공법들을 모두 적용해 만듭니다.
아티초크
아티초크는 항산화성분이 잔뜩 들어가 있는 보물같은 엉겅퀴과의 다년생 식물입니다.
항산화성분이 들어가있는 전체 식품중 5등으로 순위에 들어가 있는 매우 보물같은 식품입니다.
자세한 성분으로는 단백질, 식이섬유, 지방, 비타민 b, 철분, 마그네슘, 칼륨, 비타민k와 비타민c가 있습니다.
칼륨 성분이 조금 높아 신장이 안좋으신분들께는 조심하셔야합니다.
식이섬유가 많아 변비치료성분으로도 활용합니다.
함량
상당히 합리적이고 괜찮은 함량이 들어가있습니다.
실리빈파이토솜이라는 성분은 실리빈이 생체 이용률이 낮아 인지질과 혼합된 형태로 만들어 흡수율을 더욱더 높힌 제품입니다.
완제품 한 알에 180mg이 들어가 있습니다.
커큐민과 아티초크 같은 경우에는 완제품에 3분의 1정도 용량이 들어가있어서 괜찮은 용량이 들어가있다 생각하시면 됩니다.
1일 섭취량
건강을 유지할 목적으로 음주는 계속하지만 간 수치는 정상이신분들은 하루 한 알 드시면 됩니다.
음주를 계속하긴 하지만 좀 더 신경을 쓰고 싶다거나 간 수치가 조금 높다, 정상이지만 높은 축이다. 하루 두 알 드시면 됩니다.
아침 저녁으로 식후에 하나씩 드시면 됩니다.
간수치가 높거나 간염, 일주일에 3회이상 음주하시는 분들은 하루에 3알까지 섭취가 가능합니다.
간기능에 대해서 조금 더 신경을 쓰고싶다하시는 분들께서는 글루타치온 영양제를 같이 드시면 좋습니다.
제품 성분이 글루타치온과 밀접한 성분들이있어 같이 섭취하시면 시너지가 날 수 있는 조합입니다.
단점
제품이 비쌉니다.
하나에 60알이 들어가 있습니다.
유지용으로 하루 한 알이면 두달분
하루 두알이면 한달분량
한 달 분량으로 약 24,000원 가격이 형성되어있습니다.
해외제품치곤 가격이 좀 나간다고 생각하고 있습니다.
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